PORADNIA CENTRUM ODCHUDZANIA I ODŻYWIANIA

PORADNIA CENTRUM ODCHUDZANIA I ODŻYWIANIA

O nas


Witamy na naszej stronie i zapraszamy do zapoznania się z udostępnionymi informacjami. W przypadku pytań zachęcamy do kontaktu bezpośredniego lub pozostawienia wiadomości e-mail. Pozdrawiamy serdecznie!

Co składa się na Odchudzanie w Grupie Wsparcia?


 

1. 12 tygodniowy Kurs Odchudzania Materiały edukacyjne - po każdym spotkaniu uczestnik otrzymuje komplet materiałów edukacyjnych, aby móc w każdej chwili zajrzeć do nich i przypomnieć sobie zasady zdrowego odżywiania, których uczył się na kursie

2. Plany żywieniowe - oraz tabele kalorii, zawartości białek, tłuszczy, węglowodanów, błonnika w produktach spożywczych, które uczestnicy otrzymują w trakcie trwania kursu

 

3. Co tygodniowa kontrola - na każdym spotkaniu ważymy się, a co kilka spotkań robimy pomiary antropometryczne i pomiary składu ciała oraz prowadzimy stały monitoring utraty wagi, weryfikujemy czy chudniesz z tkanki tłuszczowej czy z beztłuszczowej masy ciała czyli mięśni i kości. Pilnujemy abyś chudł zdrowo.

 

4. Smaczne i zdrowe przekąski - na zajęcia przygotowujemy zdrowe, niskokaloryczne przekąski, abyś zawsze także w praktyce uczył się zdrowego odżywiania i zmieniał nawyki żywieniowe. Zawsze podczas zajęć podajemy do picia wodę oraz napoje herbaciano-ziołowe, które wspomagają zdrowe chudnięcie i dodają energii.

 

5. Osobista Opieka Trenera Wellness - każdy uczestnik dostaje się pod opiekę Osobistego Trenera Wellness, może do niego dzwonić praktycznie 24h/dobę z każdą sprawą i problemem dotyczącym odchudzania i odżywiania

 

6. Indywidualna Konsultacja "Odchudzanie i Kontrola Wagi" - każdy uczestnik w pierwszych tygodniach uczęszczania na Grupę otrzymuje od swojego Trenera Konsultację, podczas której analizuje stan zdrowia i formy uczestnika i przedstawia mu rozwiązania. Nasi uczestnicy nie muszą korzystać z tych rozwiązać, mogą odchudzać się jaką chcą metodą, byle zdrową. Jeśli natomiast nie mają ustalonej, konkretnej diety i nie są pod stałą opieką specjalisty odchudzania - mogą skorzystać z naszych rozwiązań, pod opieką swojego Trenera.

 

7. Konkurs z nagrodami - na zakończenie trwania kursu, z pośród wszystkich uczestników wyłaniamy zwycięzców naszego konkursu utraty wagi. Trzy osoby, które procentowo schudną najwięcej w stosunku do wagi wyjściowej otrzymają od nas motywacyjne nagrody trofea .

 

8. Co tygodniowe nagrody - na każdym spotkaniu, wśród uczestników którzy schudną w danym tygodniu najwięcej, losujemy nagrody - upominki, najczęściej są to zdrowe i smaczne przekąski . Wszyscy uczestnicy, którzy schudną zostają nagrodzeni gromkimi brawami i zazdrosnymi spojrzeniami współtowarzyszy. Bardzo często zazdrość wyrażana jest na głos w formie pełnych podziwu gratulacji od innych uczestników.

 

9. Nagrody motywacyjne - dodatkową atrakcją są nagrody motywacyjne dla całej drużyny (dotyczy dużych grup 15-20 osobowych, dzielimy w nich uczestników na drużyny, w których pracują). Cała drużyna, która będzie miała najlepsze wyniki, w nagrodę dostaje zabiegi upiększające buzię i sylwetkę, lub inne formy odnowy biologicznej.

 

10. Praca indywidualnie i w swojej grupie - przez 12 tygodni poznajemy się, zaprzyjaźniamy, uczymy się dbać o swoją dietę indywidualnie oraz uczestnicy wspierają się zespołowo, wymieniają przepisami na zdrowe posiłki.

 

11. Wesoła i przyjazna atmosfera - jednym słowem - odchudzanie wcale nie musi być smutne - z nami schudniesz na wesoło i radośnie, wśród przyjaciół .

 

 

Dane firmowe


Adres: Szkolna 805-102 NOWY DWÓR MAZOWIECKI

Tel: 696 983 104

NIP: 5311199704

Adres korespondencyjny


PORADNIA CENTRUM ODCHUDZANIA I ODŻYWIANIA

Adres: Szkolna 8

05-102 NOWY DWÓR MAZOWIECKI

Telefon: +48696983104

Lokalizacja


Formularz kontaktowy


  ______   __   __   _____       ___    
 /_   _//  \ \\/ // |  __ \\    / _ \\  
   | ||     \ ` //  | |  \ ||  / //\ \\ 
  _| ||      | ||   | |__/ || |  ___  ||
 /__//       |_||   |_____//  |_||  |_||
 `--`        `-`'    -----`   `-`   `-`